Depresia postnatală
La nivel global, aproximativ 10% dintre femeile gravide și 13% dintre cele care au născut recent suferă de o afecțiune mintală, în special depresie. Incidența…
Categorie: Psiholog Oradea
7 tipuri de odihnă esențiale pentru sănătatea mintală
Carențele de odihnă ne pot afecta fără să ne dăm seama. Unele acționează în timp, altele sunt cu mult mai imediate. 📌Pe lângă odihna fizică,…